voetbal spelletjes

warming up in roze voetbalkleing

Warming up ideëen

Een voetbaltraining of wedstrijd begint altijd met een warming up. Een goede warming up is heeft vele voordelen, waaronder het voorkomen van blessures. Het hele seizoen dezelfde warming up doen kan saai worden. Doen jullie elke keer dezelfde warming up en wil je wat variatie? Lees hieronder dan verschillende warming up ideeën en spelletjes om …

Warming up ideëen Lees meer »